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熱量赤字，又稱熱量缺口、卡路里赤字，這個減肥減脂的核心的觀念，也就是減脂金字塔的最底層。 簡單來說，熱量赤字意思是你攝入的卡路里<一天消耗量(每日總熱量需求TDEE )， 即少於維持當天體重所需的卡路里 ， 這就是熱量赤字。
皮秒雷射淡化乳頭、乳暈療程，只需要敷上局部麻藥，術後需要以藥物塗抹3天，洗澡時避免使用燙的熱水，顏色淡化需要至少四週。每次療程時間約需要間隔4~6週。乳暈、乳頭手術縮小，則建議舒眠麻醉，術後隔天即可上班。
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麒麟花育種相當發達，除自交選育開花生長良好的品種之外，還有進行屬內不同種的雜交，創造更多葉片、花朵與植株的型態，例如麒麟花與無刺麒麟花雜交，育出無刺且多花的新品種。 台灣景觀植物介紹由台北市錫瑠環境綠化基金會建。
在室內家居中，藍黃色搭配需要注意以下幾點： 藍色與黃色可以是互為背景色，也可以互為點綴色. 藍與黃作為對比色，不同色相的藍黃搭配，均有不同的效果，明度均高的情況下，會行成比較強烈的撞色感
桂花葉枯病又稱葉斑病，是台灣桂花最嚴重發生的一種葉部病害，生長衰弱時最容易感染。 用藥的話建議可以到植物保護手冊網站上去察看適合的藥劑。
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富贵竹（天门冬科龙血树属的一种植物）
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